朝：きりたんぽ、とろろ 昼：キーマカレー弁当 夜：ごはん、味噌汁(豆腐＆なめこ)、ぶり大根、レンコンと人参のきんぴら、納豆＆おかひじき和え 休肝日 体重：朝 63.1kg / 夜 62.8kg

蝶々夫人を後半から数ページさらう。。。テンポ感が取りにくいし、分量多いぜ。