ロングトーンの後、C-dur３オクターブ、a-moll３オクターブを追加する。モーツァルト３番の３楽章をゆっくり弾いてみるも気分が乗らずウツ。ブラームスも、1st/3rdポジションですら音程が乱れてウツ。どうしよう。 些細なことでいらいらしちゃうな。気分転換…

ここ数日、食べたものを書いてきたがやっぱり面倒、、。なるべく肉を食べないように、なるべくたくさん噛むこと、腹８分目で済ますことを継続していけば大丈夫だろう。しかし３月から微妙にプライベート環境が変化するので食生活が変化する恐れあり。微妙〜…