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• 朝〜ご飯、ベーコン＆ピーマン炒め
• 昼〜ご飯、サワラの照り焼き、豆腐ステーキあんかけ、味噌汁
• 夜〜ご飯、煮物(鶏肉、ヒメタケ、ニンジン)、ブリ塩焼、ワカメ
• 他〜アイスカプチーノ(砂糖少)、桃２きれ

体重は62.4kgになりました。昨日の本番デーはどうしても絶対食量が減る(本番前の昼食はかなり軽め、打ち上げでは呑んでばかりで余り食べない)ので体重も減ってるとは予想したのですが。体重グラフの縦軸レンジを変更しました。