2006-08-24から1日間の記事一覧

マラ9。

朝〜ご飯、から揚げ、シューマイ(2個)、シャケ一口、ワカメ 昼〜メンチカツ定食 (ご飯、メンチカツ、付け合せキャベツ、味噌汁) 夜〜ご飯、シャケ(朝の残り)、牛肉&ごぼう炒め(一口)、ワカメ 他〜アロエヨーグルト、アミノサプリ他 体重は 62.8kg。